领健e看牙口腔用品之口腔日常护理

- 2017-11-26 -

领健e看牙口腔用品之口腔日常护理:

从牙齿的结构和嘴巴看不难看出,牙龈就像紧紧包裹牙齿的肌肉,它是牙齿稳定的基础。健康的牙龈和牙齿紧密相连,使细菌污垢无法启动,因此对口腔健康的保护尤为重要。现在广受推崇的口腔护理方法一般包括三个步骤:

1。首先,每天刷牙。刷牙的最佳时间是在饭后半小时内刷牙。如果可能的话,饭后刷牙。这不仅使呼吸新鲜,而且防止食物残渣向牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制2分钟,刷牙上下保护牙龈,很多人使用强力横刷法,根过度磨损,刺激牙龈衰退。刷牙时要特别注意下前牙和后内侧位,避免牙石形成。刷牙后,用清水冲洗牙刷几次,擦干刷毛上的水分,然后倒置保存。

2。刷牙后,用牙线和舌苔刷。牙缝里的食物残渣经刷牙很难清除,会导致牙齿中的有害物质和深层次的积聚腐败。声调和声调之间有明显的关系。所以,刷牙后使用牙线彻底清洁你的牙齿。要特别注意舌苔的健康。舌苔不能过度刷牙,经常刮舌苔,会损伤舌乳头,刺激味蕾,导致舌背麻木,味觉丧失,食欲不振。使用特殊舌苔刷清洁舌苔。普通牙刷也会对舌苔造成损害。

三.定期口腔检查和清洁。医生建议每六个月口服一次或一年需要清洗时间。完全口试。这样可以使口腔问题防患于未然,简单有效,而且不会花很多钱。


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